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🤒 매일 같이 피곤한 몸, 혹시 만성질환 때문?!

고혈압, 당뇨, 관절염… 어떻게 관리해야 덜 아플까? 나이 들수록 여기저기 아픈 게 많아지죠ㅠㅠ왠지 모르게 몸이 무겁고, 항상 피곤하고…이게 다 나이…