가만히 있어도 불안한 요즘… 우리만 이런 걸까요?

2일 ago
sungbin3418

20·30대가 유독 불안한 이유, 그리고 그 마음 덜어내는 법 뭘 해도 불안하고, 가만히 있어도 마음이 조마조마하고… 자꾸만 “이래도 괜찮은 걸까?”…

“그냥 다 귀찮고 하기 싫어요…” 혹시 이거 번아웃 아닐까요?

2일 ago

요즘 내가 왜 이렇게 무기력한지, 자가진단부터 해보자구요 아무것도 안 했는데도 피곤하고, 출근길에 괜히 눈물 날 것 같고, 예전엔 즐겁던 일들도…

폰 없으면 불안한 당신… 혹시 디지털 중독 아닐까용? 📵

2일 ago

스마트폰 없이도 잘 사는 법, 디지털 디톡스 진짜 해봤슴미다 아침 눈 뜨자마자 무의식적으로 폰 찾고, 화장실 갈 때도, 밥 먹을…

자막도 컷 편집도 다 해준다구요? 요즘 영상편집 앱, 진짜 미쳤어요

2일 ago

유튜브 릴스 만들 땐 이것만 있으면 게임 끝나는 앱 추천 요즘 영상 하나 안 올려본 사람 찾기 힘들쥬? 친구들이랑 여행…

요즘 폰, 너무 빨리 닳지 않나요? 🔋 2025년 기준! 스마트폰 배터리 오래 쓰는 현실 꿀팁 모음💡

2일 ago

핸드폰 배터리… 진짜 왜 이렇게 빨리 닳죠?ㅠㅠ 아직 오전인데 40% 남아있고, 충전기 없으면 공황 오는 사람 저만 그런 거 아니쥬?…

아침부터 밤까지 AI 비서랑 살아보기? 😎✨

2일 ago

챗GPT, 클로바… 일상 속 ‘비서’가 있다면 이런 느낌일걸요? 눈뜨자마자 "오늘 날씨 어때?"라고 말했는데, 진짜로 대답해주는 AI 비서… 영화 속 얘기…

이미지 AI 뭐 써야 할지 모르겠다면? 2025년판 무료 생성툴 비교해드림!

3일 ago

Canva, DALL·E, Bing 등 요즘 잘 나가는 이미지 AI들 전격 비교! 실사용 후기까지 있음! 컨텐츠 만들 땐 이미지만큼 중요한 게…

나 혼자 살아남기 💸 1인 가구 생존 스킬 총정리!

3일 ago

공과금 폭탄? 보험료 부담? 식비 줄이기까지! 현실 꿀팁만 모아봄 “어차피 나 혼자 사는데, 왜 이리 돈은 많이 드는 건데요…?” 자취…

결혼? 출산? 나랑은 상관 없는 얘기일지도?! 🤷‍♀️

3일 ago

비혼 & 딩크족, 왜 이렇게 많아졌을까? 이유랑 장단점 솔직히 털어봄! 요즘 주변 친구들 보면 결혼하는 사람보다 "그냥 혼자 살래", "애…

양육비 안 주는 사람 이제 끝!? 💥 2025년 ‘양육비 선지급제도’ 싹~ 정리해봄!

3일 ago

정부가 대신 지급하고 구상권 청구까지?! 싱글맘·대디에겐 희소식! 혼자 아이 키우시는 분들, 진짜 하루하루 버티는 게 전쟁같쥬… 그 와중에 약속된 양육비까지…